溜索，是一种陈旧体育舞蹈扮演艺术，也是一种具有浓郁民间风格的地方性戏剧。它结合了太极拳、搏击技巧、蹲下、笔挺、旋转等多种舞蹈节拍，交融了体育技术和舞蹈扮演之间的精彩视觉效果，形成了一种独具特色的传统民间艺术。

  溜索是一种传统的艺术形式，能够以其共同的艺术表现形式，表现我国民间文化的博学多才，是许多传统艺术的重要组成部分。

  溜索的技术大致上能够分为挥棒、绕青龙、立勾、穿花、转轮四大类。其间，挥棒需求坚持小椅的平衡，使小椅在空中旋转，以坚持柄动作均匀；绕青龙需求将棒拧到最高点，然后旋转至最低点；立勾要求脚步稳健，将棒挥出，坚持转轮动作共同；穿花需求运用双手操纵，将棒穿过空间；最终，转轮要求操纵棒，坚持动作均衡，然后旋转，直到棒回到本来的方位上。